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Dara Nóbrega

Psicóloga Clínica

Você não precisa viver refém da depressão e ansiedade.

Atendimento on-line e presencial na Barra de Tijuca - RJ.

Você não precisa viver refém da depressão e ansiedade.

Atendimento on-line e presencial na Barra de Tijuca - RJ.

Através da terapia é possível voltar a sentir prazer nas pequenas coisas, reduzir as crises de ansiedade, se sentir motivada para conquistar seus sonhos e melhorar seu relacionamento.

Talvez você já tenha tentado “resolver sozinha”, mas acordar se tornou uma batalha e sorrir virou um esforço. Eu sei o quanto isso é difícil, mas existe um caminho. Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é possível tirar a dor sem tirar a vida.

Se você acorda todos os dias com a sensação de peso no peito, sem energia para fazer coisas que antes eram simples, a depressão e a ansiedade podem estar roubando a sua vontade de viver.

Como posso te ajudar

😥

Ansiedade

🪫

Depressão

🪞

Baixa Autoestima

❤️‍🩹

Dependência Emocional

⚖️

Emagrecimento

🍔

Compulsão Alimentar

COMO FUNCIONA MEU TRABALHO

Abordagem Científica e Humanizada

🧠

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Durante as sessões, trabalhamos juntas para identificar gatilhos, modificar padrões de pensamentos e construir novos hábitos.

Modalidades de Atendimento

🗺️

Consulta Presencial

  • Atendimento personalizado em consultório acolhedor e privativo
  • 50 minutos de sessão
  • Ambiente confidencial
  • Localização central
Agendar Consulta Presencial
💻

Terapia Online

  • Atendimento por meio de videochamada
  • Flexibilidade de horários
  • Conforto da sua casa
  • Plataforma segura
Agendar Terapia Online

Se você realmente deseja dar o próximo passo para um futuro melhor, não hesite em me chamar pelo botão abaixo!

O que nossos pacientes dizem sobre nós:

Dara Nóbrega

Psicóloga Clínica
CRP 05/83459
  • Graduação em Psicologia
  • Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
  • Formação em Psicopatologia Clínica
  • Formação em Obesidade e Emagrecimento
  • Especialista em relacionamento
  • Pós graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental

Trabalho com atendimento para adultos. Os atendimentos ocorrem de forma on-line ou presencial na Barra da Tijuca (RJ).

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